Számítógép bűvkörében élő társadalommá váltunk, így nagy százalékunk egy monitor előtt tölti a munkaidejének nagyrészét. De nem csak ez idézheti elő a szemünk erőtlenségét, hanem akár egy átvirrasztott éjszaka a tévé előtt, egy izgalmas krimi …
Belegondoltál már, hogy manapság mennyire nagy terhelés éri a szemeinket nap mint nap? Gondoljunk csak a számítógépes munkákra, amikor a szemnek különböző kontrasztokhoz és fényviszonyokhoz kell alkalmazkodnia, vagy gondoljunk a vezetésre, sporttevékenységekre. Ezeknek a …
Fáradt a szemed?Hétköznapi titkok, amik megoldják a problémádatGyakran érzed úgy, hogy megerőltetted a szemedet? Ilyenkor az érzed, hogy a szemed ki van száradva vagy épp meg van erőltetve.1.Masszázs a szemnek:Gyengéden masszírozd át a szemhéjadat naponta …